Фраза «все будет хорошо» бесит большинство россиян

Большая часть респондентов считает, что стандартные слова поддержки не учитывают их эмоциональное состояние и не дают ощущения поддержки. Исследование показало, что 30% россиян воспринимают фразу «я тебя понимаю» как источник тревоги, 32% — как пренебрежение к их проблемам. Лишь 15% отметили её положительно, связывая с надеждой, а 25% — нейтрально.

Среди эффективных способов поддержки женщины предпочитают сочувственное выслушивание, а мужчины — конкретную помощь, особенно при сильном стрессе. Совместное времяпровождение помогает 32% мужчин и 28% женщин легче справляться с волнением.

Сезонное снижение настроения осенью затрагивает многих, и россияне используют разные методы для его улучшения. Мужчины чаще выбирают физическую активность, а женщины — уютные домашние занятия.

Фраза «я тебя понимаю» оказалась комфортной для 50% женщин и 35% мужчин, но треть мужчин воспринимают её как неискреннюю. Выражение «соберись» вызывает негатив у 48% женщин и у 22% мужчин. Фраза «не переживай» воспринимается иначе: 55% женщин считают её отстранённой, а среди мужчин — только 35%.

На работе женщины чаще выбирают гибкий график (40%), чтобы снизить стресс и улучшить баланс между работой и личной жизнью. Мужчины чаще выбирают бесплатные занятия спортом (35%) для поддержания физического и психического здоровья.