Можно ли вылечить близорукость у ребенка

Можно ли вылечить близорукость у ребенка? Это первый вопрос, который задают родители, услышав диагноз «миопия». Хорошая новость — миопию у детей сегодня умеют контролировать. Полностью устранить уже сформировавшуюся миопию невозможно, так как она связана с удлинением глазного яблока. При своевременном обращении врач подберет индивидуальные методы оптической и медикаментозной коррекции, что помогает снизить риск осложнений и сохранить высокое качество зрения.

Как понять, что у ребенка близорукость

Первые признаки близорукости у детей часто остаются незамеченными. Ребенок постепенно перестает видеть мелкие детали вдали, но не всегда может объяснить это словами. Размытый, нечеткий мир становится для него нормой. При астигматизме буквы и линии кажутся искривленными. Родители отмечают изменения в поведении, но не всегда связывают их со зрением, списывают это на нагрузку. Школьник жалуется на головную боль, усталость глаз к вечеру. В школе могут падать оценки просто потому, что с последней парты ничего не видно.

Чтобы заметить симптомы миопии на ранней стадии, надо понаблюдать, как ребенок смотрит вдаль:

• щурится, растягивает уголки глаз;
• садится ближе к телевизору или монитору;
• часто моргает, трет глаза руками;
• при чтении и письме сильно наклоняет голову, подносит книгу или тетрадь почти к носу.

Обычная беседа с ребенком о том, как он видит записи на доске в классе, дает больше информации, чем кажется. Но подтвердить диагноз может только консультация офтальмолога. Диагностика включает проверку остроты зрения, измерение рефракции, осмотр глазного дна после расширения зрачка.

Причины миопии

При близорукости глазное яблоко у ребенка удлинено. Из-за этого свет преломляется неправильно и не попадает на сетчатку. В редких случаях близорукость может быть врожденной, связанной с генетическими особенностями или особенностями развития глаза. Наследственная предрасположенность повышает риск развития близорукости у ребенка. Если у родителей есть близорукость, у детей повышен риск развития миопии, особенно если оба родителя носят очки. Точная вероятность зависит от степени миопии и наследственных факторов, поэтому прогноз индивидуален.

Но генетика — лишь база, на которую накладывается образ жизни. Приобретённая миопия формируется постепенно, особенно в возрасте 7–14 лет, когда зрение перегружено чтением, письмом и гаджетами. В этих условиях глаз адаптируется к работе вблизи, и глазное яблоко удлиняется быстрее, чем это обычно происходит с ростом ребенка. Недостаток отдыха, неправильное питание и дефицит солнечного света могут ускорять процесс, в результате чего постепенно увеличивается степень близорукости.

Лечение миопии у детей

Близорукость бывает истинная и ложная. Ложная миопия возникает из-за постоянного напряжения глазных мышц и спазма аккомодации; отдых для глаз и соблюдение рекомендаций врача помогают временно восстановить четкость зрения. Истинную близорукость полностью устранить пока невозможно, так как она связана с удлинением глазного яблока. Главная задача врача — контролировать прогрессирование миопии, чтобы степень близорукости не увеличивалась. Чем меньше она останется к взрослому возрасту, тем здоровее глазное дно и ниже риск таких осложнений, как отслойка сетчатки или глаукома. К тому же при меньшей степени близорукости проще и безопаснее проводить лазерную коррекцию зрения, если она понадобится в будущем.

Для контроля прогрессирования близорукости у детей используют современные методы, подбираемые индивидуально после обследования:

• аппаратные методики помогают снять напряжение глазных мышц и улучшить кровообращение;
• ортокератологические линзы надевают на ночь. Во время сна они мягко меняют форму роговицы, а днём ребенок видит чётко без очков;
• мягкие контактные линзы с оптическим дефокусом (например, OKVision) корректируют световой сигнал на сетчатке и замедляют рост глаза;
• специальные очки для контроля миопии (например, Stellest).

Дополнительно офтальмологи могут назначать лечебную гимнастику, физиотерапию, а при необходимости — медикаментозное лечение. Все методы подбираются с учётом возраста ребёнка, нагрузки на глаза и степени близорукости.

Рекомендации родителям

Эффективность контроля прогрессирования близорукости во многом зависит от внимательного отношения родителей и соблюдения рекомендаций офтальмолога. Ниже приведены основные советы, которые помогают сохранить здоровье глаз и снизить риск быстрого ухудшения зрения:

• регулярные визиты к офтальмологу — даже при отсутствии жалоб стоит планово проходить осмотры 1 раз в год;
• очки и особенно ортокератологические линзы для детей следует использовать согласно назначению врача, чтобы зрение корректировалось правильно;
• организация рабочего места: яркое освещение, расстояние до книг и планшета около 35–40 см;
• положение тела и движение: следить за осанкой, чередовать учебу с физической активностью;
• правило 20-20: каждые 20 минут делать перерыв, смотреть 20 секунд вдаль на 6 метров;
• ограничение гаджетов, особенно вечером;
• прогулки на свежем воздухе: не менее 1,5–2 часов в день, дневной свет помогает замедлить рост глазного яблока.

Соблюдение этих простых правил вместе с индивидуальными назначениями врача помогает поддерживать стабильное зрение и снижает риск быстрого прогрессирования миопии в детском возрасте.