Психиатр рассказал, как часто нужно ходить в отпуск
245
По словам врача, главное правило — не игнорировать отпуск. Работа не остановится из-за отсутствия сотрудника, а организму нужны регулярные паузы для восстановления.
Сергиевич отметил, что небольшие отпуска помогают снижать эмоциональную нагрузку и легче переживать ежедневный стресс. Особенно это важно для людей, у которых меньше двух выходных в неделю.
Врач добавил, что два выходных — минимальный срок, который нужен человеку для восстановления. При этом значение имеет не только длительность, но и качество отдыха.
Руководителям Сергиевич посоветовал не беспокоить сотрудников в отпуске без крайней необходимости. Подчиненным также лучше не дергать начальника во время его отдыха и по возможности решать рабочие вопросы самостоятельно.
Теги: 2026, 2026, 2026
Подписывайтесь на новости Камчатки в Telegram. Самые важные новости - весь день на ваш смартфон.
Прежние новости на эту тему
- 2 июня Эксперт посоветовала уволенным готовиться к году без работы
- 29 мая Лосось под контролем, биометрия в аэропортах: новые законы с июня
- 29 мая Россиянам рассказали, когда можно попросить удаленку из-за холода
- 29 мая Врачи назвали три главные проблемы здоровья у офисных работников
- 28 мая Камчатстат: чаще всего работу на Камчатке ищут через знакомых и интернет