Эксперты рассказали, чем секс может быть полезен для здоровья

Специалисты объяснили, что во время сексуального контакта повышается выработка эндорфинов. Эти вещества связаны с ощущением удовольствия и могут улучшать настроение.

Еще одним эффектом эксперты назвали снижение уровня кортизола. По их словам, это помогает организму переходить из состояния напряжения в более расслабленное состояние.

Интимная активность также может влиять на сердечно-сосудистую систему. Медики отметили, что изменения кровообращения и тонуса сосудов иногда способствуют умеренному снижению давления.

Кроме того, секс может снижать болевую чувствительность и укреплять эмоциональную близость между партнерами. При этом специалисты подчеркнули, что интимная жизнь не заменяет лечение тревоги, депрессии и других расстройств.