Камчатский Роспотребнадзор рассказал, каким должен быть школьный рюкзак

До начала учебного года осталось совсем немного, а значит, пора собирать ребёнка в школу. Как не превратить портфель в тяжёлую ношу и на что обратить внимание при покупке, рассказали специалисты управления Роспотребнадзора по Камчатскому краю.

Правильно подобранный ранец помогает снизить нагрузку на позвоночник ребёнка и сохранить правильную осанку.

Для учеников начальных классов пустой рюкзак или ранец должен весить не более 700 граммов, для школьников среднего и старшего возраста – не более 1 килограмма.

При этом младшеклассникам рекомендуют выбирать модели с формоустойчивой спинкой. Она помогает плотно прилегать к спине и равномерно распределять нагрузку. Хорошо, если на передней, боковых поверхностях и верхнем клапане есть светоотражающие элементы. Материал должен быть прочным, влагостойким и простым в уходе.

Важно следить и за общим весом рюкзака вместе с содержимым. Согласно санитарным нормам, для учеников:

1–2 классов – не более 1,5 кг;

3–4 классов – не более 2 кг;

5–6 классов – не более 2,5 кг;

7–8 классов – не более 3,5 кг;

9–11 классов – не более 4 кг.

В качестве дополнительного ориентира специалисты предлагают использовать правило 10%: полный ранец вместе со всеми учебными принадлежностями желательно не должен весить больше десятой части массы тела ребёнка.

Роспотребнадзор также советует обращать внимание на качество учебников и другой литературы. Бумага, печать, шрифт и переплёт должны соответствовать установленным требованиям – это помогает снизить зрительную нагрузку и утомляемость школьника.

При покупке рюкзаков, учебников и других школьных принадлежностей родителям рекомендуют проверять наличие декларации или сертификата соответствия, подтверждающих безопасность продукции для детей.

Главное правило простое: школьные покупки должны быть не только красивыми и удобными, но и безопасными для здоровья ребёнка.