Врач рассказала об опасности кофе для здоровья почек
2546
Врач пояснила, что в день рекомендуется употреблять не больше одной-двух чашек кофе. Напиток дает большую нагрузку на почки, а также повышает давление.
Опасным для почек может стать и пристрастие к сладким газированным напиткам. Также негативно сказывается на этом органе злоупотребление алкоголем. Сидячая работа и недостаток физической активности также могут привести к развитию заболеваний.
Чтобы сохранить здоровье почек, врач посоветовала пить побольше воды. Она напомнила: норма жидкости для взрослого человека при отсутствии противопоказаний составляет от полутора до двух литров чистой воды в день. Если пить меньше, обменные процессы могут нарушиться, возникнет риск камнеобразования и мочевой инфекции.
Подписывайтесь на новости Камчатки в Telegram. Самые важные новости - весь день на ваш смартфон.
Прежние новости на эту тему
- 14 марта 2024 года Дальневосточные морские звёзды помогут учёным в борьбе с раком
- 13 марта 2024 года Ученые назвали социальную изоляцию одной из причин развития деменции
- 12 марта 2024 года Камчатский Роспотребнадзор рассказал, как выбрать продукты к Масленице
- 12 марта 2024 года Врач посоветовала есть селёдку для замедления старения
- 8 марта 2024 года Врач рассказала, как можно укрепить иммунитет после зимы
КОММЕНТАРИИ
Лучше бы рассказала, как растворимый кофе влияет на слизистую желудка! Не замечали дискомфорт после принятия этого пойла?
Пить воды надо столько, сколько требует организм. Всё остальное досужие домыслы, не учитывающие множество факторов.