Врач рассказала об опасности кофе для здоровья почек
2518
Врач пояснила, что в день рекомендуется употреблять не больше одной-двух чашек кофе. Напиток дает большую нагрузку на почки, а также повышает давление.
Опасным для почек может стать и пристрастие к сладким газированным напиткам. Также негативно сказывается на этом органе злоупотребление алкоголем. Сидячая работа и недостаток физической активности также могут привести к развитию заболеваний.
Чтобы сохранить здоровье почек, врач посоветовала пить побольше воды. Она напомнила: норма жидкости для взрослого человека при отсутствии противопоказаний составляет от полутора до двух литров чистой воды в день. Если пить меньше, обменные процессы могут нарушиться, возникнет риск камнеобразования и мочевой инфекции.
Новости Камчатки в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Прежние новости на эту тему
- 14 марта Дальневосточные морские звёзды помогут учёным в борьбе с раком
- 13 марта Ученые назвали социальную изоляцию одной из причин развития деменции
- 12 марта Камчатский Роспотребнадзор рассказал, как выбрать продукты к Масленице
- 12 марта Врач посоветовала есть селёдку для замедления старения
- 8 марта Врач рассказала, как можно укрепить иммунитет после зимы
КОММЕНТАРИИ
Лучше бы рассказала, как растворимый кофе влияет на слизистую желудка! Не замечали дискомфорт после принятия этого пойла?
Пить воды надо столько, сколько требует организм. Всё остальное досужие домыслы, не учитывающие множество факторов.